VIVIR BIEN SIN INSOMNIO

VIVIR BIEN SIN INSOMNIO

Editorial:
EDICIONES PAIDOS
Edición:
Materia:
Medicina humana
ISBN:
978-84-493-3136-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Tapa blanda

¿Qué nos quita el sueño? ¿Cuántas horas diarias de sueño necesitamos? ¿Cómo afectan las nuevas tecnologías al sueño? La prestigiosa clínica del doctor Estivill nos ofrece una guía completa y muy práctica sobre todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño.