Rafael Bisquerra es presidente de la RIEEB (Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar) y catedrático emérito de la Universidad de Barcelona.
El cerebro es el órgano que hace posibles la mente, las emociones y la consciencia. Este libro, sobre neurociencia afectiva, se centra en cómo las emociones se procesan en el cerebro, lo cual remite tanto a la estructura como a la función. La estructura se refiere a las partes de este órgano, tales como los hemisferios, los lóbulos, el neocórtex, el sistema límbico o la amígdala. La función se relaciona con lo que hace cada una de las partes del cerebro: activación (arousal), consciencia, regulación, lenguaje, etc.
Además, conocer lo que nos pasa por dentro es conocernos a nosotros mismos. Las investigaciones en neuroplasticidad, neurogénesis y epigenética han aportado evidencias espectaculares respecto a la construcción del bienestar, hasta el punto de poder afirmar que lo que pensamos, sentimos y hacemos es una forma de entrenamiento para ser cada vez más felices o infelices. Al respecto, la relación entre cerebro, construcción del bienestar y educación es cada vez más evidente. Por esto es importante poner dicho conocimiento al alcance de cualquier persona. Y este es el principal objetivo de este libro, útil tanto para el ámbito educativo como para las organizaciones en general.
