LA SOLUCIÓN AL ALZHÉIMER

LA SOLUCIÓN AL ALZHÉIMER. Una guía revolucionaria para prevenir y revertir la pérdida de memoria

Editorial:
GAIA EDICIONES
Edición:
Materia:
Psicologia
ISBN:
978-84-8445-732-9
Páginas:
448
Encuadernación:
Tapa blanda

Los destacados neurólogos Dean y Ayesha Sherzai ofrecen al lector el primer programa completo para prevenir la enfermedad de Alzheimer y revertir sus síntomas, basado en los mayores estudios clínicos y observacionales existentes hasta la fecha.
El alzhéimer no está determinado invariablemente por los genes, y por esa razón su diagnóstico no debería convertirse en una sentencia inexorable. Este libro revolucionario revela la enorme influencia que la nutrición, el ejercicio, el sueño y la interacción con otras personas ejercen sobre nuestro cerebro, y expone los pilares del programa de los doctores Sherzai:
? un cuestionario personalizado para valorar el riesgo de contraer alzhéimer,
? un plan estructurado en cinco partes destinado a prevenir y revertir los síntomas, y
? deliciosas recetas y pautas de ejercicios para el día a día que mejorarán el estado de tu mente.
Incluso si ya te han diagnosticado la enfermedad, puedes revertir el declive cognitivo y sumar a tu vida muchos años repletos de vitalidad.