El objetivo principal de Cocinando Emociones es ofrecer a la comunidad educativa una alternativa práctica, orientativa y real que permita el desarrollo de las competencias emocionales, pudiendo ser aplicable tanto a través de la educación formal como no formal. Mediante la puesta en práctica de las diferentes actividades planteadas se pretende que este alumnado logre adquirir un conjunto de competencias emocionales con las que favorecer su crecimiento integral, tanto a nivel físico, como psicológico, ético, cultural, social y emocional, adoptando una actitud positiva ante la vida y propiciando experiencias de bienestar personal y social.
Así pues, esta propuesta responde de manera real a la situación presente que vive el alumnado con TDAH en la sociedad. Si bien es cierto que, en la actualidad, existe un gran número de programas para trabajar los aspectos de perfil cognitivo, no hay tantos destinados a la mejora de la dimensión emocional y social. Partiendo de este condicionante y teniendo en cuenta la inmadurez cerebral de este colectivo, tanto a nivel cognitivo como socioemocional, surge Cocinando Emociones.
