Si vives en el pasado o en el futuro sin disfrutar
del presente, si piensas que la felicidad te la da lo
externo y no lo interno; si sientes que no
consigues nunca hacer lo que te propones; si
padeces ansiedad porque no sabes lo que
quieres; si descuidas tu salud porque no te tratas
bien o si piensas que la balanza de tu vida está
desequilibrada porque pones demasiado en el
área profesional pero poco en la personal o en la
social… entonces este libro es para ti.
