PSICOGERONTOLOGÍA CLÍNICA Y DE LA SALUD

¿Qué dice la ciencia sobre cómo podemos envejecer bien?, ¿qué factores facilitan el bienestar
y la calidad de vida en la vejez?, ¿qué contextos y desafíos específicos son relevantes para
entender la salud mental y el bienestar psicológico a lo largo del envejecimiento? Gracias a los
avances científicos y sociosanitarios, la mayoría de las personas alcanzamos edades cada vez
más avanzadas. Envejecer es un proceso lleno de ganancias, pero también de pérdidas y
retos que moldean cómo pensamos, sentimos y actuamos. Afrontar estos cambios de forma
adaptativa resulta clave para mantener nuestro proyecto de vida, la autonomía y un nivel
adecuado de bienestar.
Los hallazgos científicos muestran que las personas mayores no son inactivas, solitarias ni
«tercas», como sugieren los estereotipos edadistas aún muy presentes. Este edadismo es una
de las principales barreras para envejecer bien y tiene consecuencias negativas sobre la salud
física y mental, la participación social y la autoimagen. Aunque envejecemos en gran medida
como hemos vivido y muchos factores que influyen en el bienestar son similares a cualquier
edad, existen particularidades en la vejez que hacen necesaria una formación específica,
como la que ofrece esta obra.
Este manual reúne capítulos elaborados por prestigiosos profesores e investigadores en
psicología y gerontología sobre temas clave relacionados con el desafío de envejecer, y con la
salud mental y física a lo largo de este proceso. Quiere ser un libro de referencia para
estudiantes, profesionales y personas interesadas en saber más sobre salud y bienestar en el
envejecimiento, para estar mejor preparados tanto para ayudar a optimizar este proceso y
afrontar sus retos como para superar problemas específicos o gestionar situaciones complejas
que pueden aparecer.