LIBERTAD EMOCIONAL

LIBERTAD EMOCIONAL. Estrategias para educar las emociones

Editorial:
EDICIONES PAIDOS
Edición:
Materia:
Psicologia
ISBN:
978-84-493-3588-4
Páginas:
208
Encuadernación:
Tapa blanda

¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.