Melody Beattie, expone cómo la acelerada forma de vida de las actuales sociedades determina de manera significativa las cambiantes formas de relaciones afectivas codependientes. Expone las formas de comportamiento y los tipos de codependencia, además de incluir una serie de actividades a manera de cuestionarios, con los que el lector podrá hacer una evaluación de su situación personal y contará con una guía, paso a paso que le permitirá llevar un registro de los avances en su bienestar y descubrir la forma de tomar el control de sus actos.