LA BIBLIA DE LOS SMOOTHIES PARA LA SALUD

LA BIBLIA DE LOS SMOOTHIES PARA LA SALUD

Editorial:
GAIA EDICIONES
Edición:
Materia:
Medicina humana
ISBN:
978-84-8445-495-3
Páginas:
448
Encuadernación:
Tapa blanda

Los smoothies o batidos de frutas, hierbas y verduras son el modo más eficiente, sencillo y delicioso de lograr una vibrante energía y gozar de una salud espléndida. Pat Crocker, autora del superventas LA BIBLIA DE LOS ZUMOS PARA LA SALUD, ganador del premio International Cookbook Revue del año 2000, reúne en esta nueva obra 400 deliciosas recetas con los smoothies más saludables, vigorizantes y antioxidantes que revolucionarán tu alimentación y te consolidarán en un estilo de vida sano y natural.

Incluye recomendaciones prácticas, alimentos aconsejados y recetas de smoothies curativos para los 80 trastornos de salud más habituales y frecuentes, desde las alergias y la artritis hasta la osteoporosis y las varices, pasando por los trastornos menstruales, el insomnio o las migrañas.

Esta obra contiene:

? Más de 400 recetas de smoothies deliciosos y saludables.
? Más de 150 fichas de frutas, vegetales, hierbas y otros ingredientes con indicaciones sobre sus cualidades curativas y su modo de empleo en smoothies.
? Las 80 enfermedades y trastornos de salud más frecuentes y sus remedios a través de smoothies curativos.

Otros libros del autor

  • LA BIBLIA DE LOS ZUMOS PARA LA SALUD
    Titulo del libro
    LA BIBLIA DE LOS ZUMOS PARA LA SALUD
    PAT CROCKER
    Guía de zumos y batidos de frutas, verduras y hierbas para gozar de una salud espléndida. Ganadora del premio Inter...
    Disponible

    S/89.00