JUEGOS PARA REDUCIR EL ESTRÉS

JUEGOS PARA REDUCIR EL ESTRÉS. Risoterapia para liberar tensiones y generar actitudes positivas

Editorial:
EDICIONES DE LA U LTDA
Edición:
Materia:
Educación
ISBN:
978-958-762-755-8
Páginas:
98
Encuadernación:
Tapa blanda

Descripción
Estas páginas proponen una gran variedad de juegos a partir de los cuales se pueden plantear sesiones de risoterapia encaminadas a conseguir un estado de relajación, contagiar la risa y experimentar sensaciones de bienestar entre los participantes, que acuden a este tipo de talleres después de un agitado día, una etapa estresante, o simplemente con el fin de divertirse y relacionarse con otros.

El libro está dirigido, fundamentalmente, a monitores, maestros, profesores de Educación Física, trabajadores sociales, dinamizadores y educadores en general; también puede ser útil para personas que precisen ejercitarse mentalmente, y desconectar de las tensiones provocadas por los problemas y el estrés de la vida.

Las dinámicas y juegos propuestos son de fácil desarrollo, no implican la utilización de materiales complejos, ni requieren espacios con condiciones especiales. Por otro lado pueden ser aplicados en cualquier grupo de edad.