PSICOLOGIA POSITIVA PARA DUMMIES

PSICOLOGIA POSITIVA PARA DUMMIES

Editorial:
GRUPO EDITORIAL CEAC S.A.
Edición:
Materia:
Psicologia
ISBN:
978-84-329-0199-7
Páginas:
306
Encuadernación:
Tapa blanda

¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad.
? Familiarízate con los conceptos básicos de la psicología positiva ? descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para conseguirlo
? Mira el lado bueno de las cosas ? descubre lo que la psicología positiva puede hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona
? Pon en práctica la psicología positiva en todas las áreas de tu vida ? aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus compañeros de trabajo

Otros libros del autor